Все любят принимать солнечные ванные, но при этом нужно учитывать некоторые нюансы. Например, как загорать беременным, чтобы получить от них пользу, а не вред.
Польза солнечных лучей
Так, к положительным моментам загорания можно отнести следующие моменты:
• Синтезирование витамина Д;
• Усиление обмена веществ;
• Улучшение работы желез внутренней секреции;
• Повышение уровня гемоглобина;
• Антидепрессивное воздействие и т.п.